喪葬禮俗代表的不僅是人生中的最後一個儀式，而是在繁複的禮儀執行過程中，呈現往生者的尊嚴與在世者的孝心，更能夠幫助在世者的感情釋放、撫慰心靈。因為面對死亡，而體驗自我生命的意義。

依不同的風俗民情、宗教信仰等因素，影響著喪葬禮儀的演化，台灣近幾年喪葬禮儀不在似過去傳統社會，遵行繁文縟節。甚至在日本「零葬－不舉行喪禮、不要墳地」的比例也逐漸增加。

在生死學教育領域已20年的「狂想行者」何老師說：隨著時代的進步，雖能簡化固有的儀式，但過程中卻連儀式的精隨也一併消失。「葬」禮不是將一個人的故事、精神與傳承全部葬送“歸零”，而是如何「去繁存精」（精神）才是值得大家思考的大事。

跟著狂想行者的腳步，瞭解傳統的喪葬禮俗與其精神，如何因應時代的變遷～改用【幸福生基】將故人《歸零》後一生的勇氣及精神傳承下去。